عصائر الريجيم

بعض عصائر الريجيم.

عصائر تساعد على الإحساس بالشبع قبل الغذاء:الطماطم /التفاح

عصائر حيادية تشرب فقط لفائدتها الصحية كمصدر للفيتامينات والمعادن:الليمون/البرتقال.الجوافة/الفراولة

عصائر تعمل على زيادة الوزن:القصب.العرقسوس/الدوم. الخروب /العنب.المانجو/الكنتالوب.الموز

عصائر حارقة للدهون:الأناناس.الكيوى